In questo periodo di lockdown si trascorre molto tempo in casa, si esce il minimo indispensabile e si rischia di diventare molto sedentari. Per evitare questo pericolo, Fit4wellness-palestre offre un regalo molto utile: dare la possibilità alla popolazione over 60 di Sesto San Giovanni di seguire gratuitamente i corsi fitness online. Uno degli scopi è quello di alleggerire una critica fase di Lockdown, promovendo svago, fitness e socializzazione in modo da non dimenticare lo star bene.
Aderire è semplice: si può prenotare gratuitamente al tel 3920236521 oppure scrivendo una mail all'indirizzo info@fit4wellnesspalestre.it
Nonostante i corsi siano online, si saranno gli istruttori durante le sessioni live via web che daranno consigli e delucidazioni. Per parecipare alle lezioni sarà necessario connettersi tramite pc, tablet o cellulare ad un semplice link e si potrà rimanere in forma e conoscere nuove persone.